2014年8月8日，是全国第七个“全民健身日”，为了进一步贯彻落实《全民健身条例》和《全民健身计划》，不断激发我队广大离退休、内退职工崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的热情，切实增强民众体质，8月8曰，白龙桥基地管理中心组织开展了第七届离退休、内退职工健身长走活动。
    天公作美，怒放了一夏的烈日今天竟知趣地躲进了淡淡的云层里，并献上了一片难得的清凉。距活动开始还有半个多小时，白龙桥基地管理中心工作人员早早来到女子中学操场场，却见不少崇尚健身、酷爱锻炼的“运动员”们也早早来了，做着长走前的热身准备。基地工作人员紧张而有序的忙碌起来：有的系挂标语横幅；有的清扫道路跑道；有的搬运活动纪念品。一阵忙碌之后，各项准备就绪。8点整，450多名离退休、内退职工依次进入跑道，并整齐地排成长长的几路纵队，场面蔚为壮观。工作人员宣讲了此次活动的目的和意义及活动过程中的注意事项，随着一声“健身长走活动开始”，浩浩荡荡的队伍迅速行走了起来。他们迈着坚定、自信的步伐，一边行走着，一边问候交谈着，脸上荡漾着开心快乐的笑容。一圈，两圈，三圈……，行走队伍中年纪较小的依然不知疲倦，步伐如初；年纪较大的，虽然速度慢了下来，可也没有心生退意，仍然坚持着走下去。行走的队伍中偶见几位拄着捌杖和骑着轮椅的老同志，他们用坚韧不拨的意志赢得大家钦佩的目光和掌声。约半小时之后，有些老同志的脸上、身上已经冒出了晶莹的汗珠，本着量力而行，适可而止的原则，在身边的其他同志和基地工作人员的搀扶下他们走出了跑道，坐在路边的长凳上休息，他们已经达到了建身的目的，领悟了“生命在于运动”的真谛，体会了“我运动，我快乐”的意义。还有一些老同志依然精力充沛，看那架式，他们誓将运动进行到底！让健康、快乐在他们的脚底下延续……！
    9点30分，第七届健身长走活动在离退休，内退职工的欢声笑语中完美落幕。